Wundervoll, eigentlich wollte ich eine Diät machen bzw. wollte ich mich gesünder ernähren, mehr Sport treiben um ein paar Kilos purzeln zu lassen.
Das Ganze lief wohl nicht so gut, ich habe es gerade mal 8 Tage ohne Süßigkeiten, stark zuckerhaltigen Getränken ( Cola usw. ) und zwischendurch was futtern ausgehalten. >.<*
WOW - meine Motivation ist definitiv im Keller, da will man mal was machen damit man sich besser fühlt und dann gibt man doch irgendwann wieder nach und alles fängt von Vorne an. ._. Dabei muss ich doch wenigsten 5 Kilo runter bekommen oder eher meinen "Schwabbel" wegkriegen. Nur bringen die 50 Sit-Ups am Abend und am Morgen nicht wirklich etwas WENN man so unglaublich unkonsequent wie ich ist, was die Ernährung angeht!!! ://
Hat irgendjemand vielleicht eine Idee wie ich das hinbekommen könnte - Hilfe wäre ganz lieb. ?! ):
Das Ganze lief wohl nicht so gut, ich habe es gerade mal 8 Tage ohne Süßigkeiten, stark zuckerhaltigen Getränken ( Cola usw. ) und zwischendurch was futtern ausgehalten. >.<*
WOW - meine Motivation ist definitiv im Keller, da will man mal was machen damit man sich besser fühlt und dann gibt man doch irgendwann wieder nach und alles fängt von Vorne an. ._. Dabei muss ich doch wenigsten 5 Kilo runter bekommen oder eher meinen "Schwabbel" wegkriegen. Nur bringen die 50 Sit-Ups am Abend und am Morgen nicht wirklich etwas WENN man so unglaublich unkonsequent wie ich ist, was die Ernährung angeht!!! ://
Hat irgendjemand vielleicht eine Idee wie ich das hinbekommen könnte - Hilfe wäre ganz lieb. ?! ):